9月1日是第15個“全民健康生活方式日”,為深入開展“我為群眾辦實事”主題實踐活動,傳播健康生活方式知識和技能,營造健康生活方式氛圍,促進(jìn)廣大職工改變不健康生活方式,新型能源公司工會邀請陜西國恩中醫(yī)研究院有關(guān)專家開展為期一周的“學(xué)史力行辦實事暖心義診送健康”活動。
“果汁的含糖量非常高,盡量多喝白開水吧!”“飯前喝湯,苗條健康。飯后喝湯,越喝越胖?!薄案哐獕夯颊叩倪\(yùn)動方式,應(yīng)以有氧運(yùn)動為主,中小強(qiáng)度為宜?!薄斑\(yùn)動后要多喝溫水,減少暴飲暴食,減少冷飲?!薄x診現(xiàn)場,中醫(yī)專家診療師針對辦公室一族由于久坐引發(fā)的頸椎、腰椎不適,以及頭暈、頭痛、全身無力等亞健康狀態(tài),以生動的語言、真實的案例為大家作了深入細(xì)致的分析。隨后,按照各人情況,對來診職工采用無創(chuàng)體針灸理療方式對經(jīng)絡(luò)疏通、頸肩疼痛、心腦血管等進(jìn)行了初步診治。
職工楊姐在活動現(xiàn)場進(jìn)行了中醫(yī)義診咨詢。醫(yī)生的診斷結(jié)果是肝脾虛弱、氣血不足,給了她健康理療建議,并在現(xiàn)場給她進(jìn)行了中醫(yī)無創(chuàng)體針灸,“平時去醫(yī)院看病,樓上、樓下來回跑,這次義診就在公司,既方便又暖心。專家的專業(yè)素養(yǎng)很高,態(tài)度也特別隨和?!睏罱惚硎?。
此次義診活動,針對職工職業(yè)病和亞健康進(jìn)行健康講解,給出相應(yīng)的調(diào)整措施、后期的醫(yī)療保健建議等,普及中西醫(yī)醫(yī)學(xué)常識和健康知識,倡導(dǎo)健康生活方式,引導(dǎo)職工科學(xué)養(yǎng)生、健康生活,受到廣大職工的一致好評。(賀虎)
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